Zora。左拉 :: 「陪伴」你我一起面對一切

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憂鬱是一種內心的狀態，平常零零碎碎地存在於我們的內心。當壓力過大、事態失控，自己無法做好情緒管理的時候，它就開始悄悄地冒芽茁壯，影響我們的情續以及外在行為。

最近的妳感到憂鬱嗎？悶熱的天氣與擾人的午後雷陣雨更增添了幾分煩躁的感覺。來試著找出源頭在哪裡吧！

請在心中默想 : 「最近一個月，我的憂鬱源頭在哪裡？」然後抽張牌，讓可愛的白貓告訴妳答案。

A	B	C	D

答案即將揭曉，準備好了嗎？

A. 塔羅牌的「愚者 ( 逆位 )」

原以為自己的所作所為是一種突破，沒想到結果或是過程不如預期，越是行動越是感到困惑… 「咦？這樣做真的對嗎？我是在發揮創意或是在幫倒忙？」。有時候一昧地想要追求創新，卻用錯了方法，或是現在根本不是個適合大幅變動的有利時空。需要多一 點冷靜、一些聰明睿智的朋友，或是有經驗的同儕來水平、客觀的給妳一些建議。但請仍保持妳原有的熱情，別因此讓妳的單純、熱忱消失。

B. 塔羅牌的「倒吊人 」

犧牲、付出與慈悲有時候反而是為了滿足自我而產生的作為。如果無法無所罣礙的認同自 己的付出，那麼久了就會變成「忍耐」。過多的忍耐是不好的，也是對身心不健康的， 如果自己做不到這樣的無私，不如誠實面對自己的情緒，讓一切走回它應該存在的樣子。抽到這張牌，表示累積過多的「忍耐」是妳這陣子憂鬱的來源，也很有可能 自己根本就尚未發現這件事。

C. 塔羅牌的「正義 ( 逆位 )」

妳覺得周遭的人對自己的行為、或是資源分配對妳來說很不公平嗎？最近的憂鬱源頭正是 來自於對於「公平」的執著。當然每個人都應該，也值得受到合理的對待。但有時若是自己不給現況一些有彈性的灰色地帶，只有黑與白的分別，那麼到頭來 辛苦的不是別人，反是自己。「彈性最有影響力」，最近請試著放鬆緊繃的神經，讓快樂進入妳的內心。

D. 塔羅牌的「塔」

難以適應最近身邊突如其來的變化，其實端看心態而定，悲觀的想是令人沮喪的破壞，樂觀的想是轉變的契機。至少事情已經開始變化了，不是嗎?代表「塔」這張牌的火星正在影響妳，展現出高速的行動力。調整好心情，趁著這個機會將壞的屏棄，把好的留下來。加油!  

Tarot of White Cats. Idea and graphics by Pietro Alligo. Artwork by Severino Baraldi. Instructions by Sofia di Vincenzo.